关于缓解颈椎疼痛的一点个人经验

王粉之北京迷你豹 · 发表于 2017-12-2 12:25:46

每次听老师语音课讲到老师的颈椎痛，大家也都非常着急非常心疼老师。我个人应对颈椎疼还是有点经验的，以前看过一点经络穴位的知识，加上自己的实践，总结出一点个人经验。每次颈椎疼的时候，我都会刮一下手背上的几根筋，还有手臂背面，只要刮出一点疼痛感，颈椎的疼痛就能缓解。对应经络是手少阳三焦经，从中渚穴到消泺穴。经络上面的距离单位寸值的是同身寸，即大拇指的第一关节宽带为自己的一寸，四个手指并排的宽度为三寸。

草根王之白山矿泉 · 发表于 2017-12-2 17:33:39

有心人

草根王之白山矿泉 · 发表于 2017-12-5 07:14:42

认真学习

草根王之白山矿泉 · 发表于 2017-12-5 20:08:51

顶顶顶

草根王之白山矿泉 · 发表于 2017-12-7 08:01:26

您的帖子太好了！应该仔细阅读，认真思考

王粉之军中翘楚 · 发表于 2017-12-23 17:58:36

您的保健帖子太好了！

草根王之白山矿泉 · 发表于 2017-12-23 22:17:06

顶到前面。

草根王之白山矿泉 · 发表于 2017-12-24 07:48:36

👍👍👍👍

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关于缓解颈椎疼痛的一点个人经验

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